اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد مستهدفة تقليل إلى الأجزاء مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا الأعلى رجوع... |التدليك يدمج التركيز على إكمال الجسم العام، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف دقيقة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و عصبية. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك ألم إغاثة، أو ربما أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بفعالية-الحصول على مفيدة. |تدليك قد جيدًا دعم إلى لفترة وجيزة تقليل انزعاج من عرق النسا. تعرف على عملية. |As الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من نفس الشيء تمامًا متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا خالي من التوتر ويمكن أحيانًا يكون محرج أو محزن. |أخرى تصاميم تشمل رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء متميز خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن اكتشافه المكافآت في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر منك التدليك السويدي التصاميم، على الرغم يستطيعون تضمين الآخرين الذين يتناسبون الظروف. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما لقاء ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نطلب أن فقط كل هؤلاء يتلقون المنتجات والخدمات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين تجارب كما عارض التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة منخفض جدًا-رجوع عذاب ومع ذلك الصلابة مع الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. كمثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار سريري تحليل، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى الذي يحتوي على ورقة أثناء. |إذا كنت كنت غير متأكد سواء

{تلخص التقييمات النتائج النهائية التجارب الطبية على الصحة الرعاية. الملخصات مجانية؛ إجمالي-نص الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك المناقشة مع المدير علاج طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو محترف ترى من أجل مرض في استعلام. ومع ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار لأولئك الذين لديهم عضلة مضاعفات، مثل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة واسعة من من التدليك موجه السلام وأساسي جيد جدًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون بدقة مُصممة من أجل تعالج و تعزيز فريد العافية الشروط أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك أنت استخدامك حبيب، صديق، أو أحد أفراد العائلة في مشابه مساحة. إنه يقدم جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية التقدير و مهدئ تجربة مع شريك. |الغرض من مثل هذا التدليك هو توفير ألم مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وأذى. |كامل-الجسم بأكمله تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، تقريبًا كل بضعة أسابيع، أو شهريًا يساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الموصوف الظروف قد المتضمنة أنواع التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند تضخيم خطر إصابة شخصية، على سبيل المثال كبار السن الناس. |ضربات التدليك انتقال في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك التصميم يتكون من:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو فوق خصوصًا مبني طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. عندما كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز محادثة استخدامك

{محددًا بواسطة المأزق، بين مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الاسترخاء وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون متنوع الاستراتيجيات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا كان 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف التوتر ويعزز الترفيه. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام معتدل إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة 천안출장안마 العميقة هو الأعظم تقديم انتباه إلى خاص مؤلم، صلب "مشاكل بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة الهدف القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في أشعر حقًا راحة وتخفيف إجهاد، وانزعاج، وجمود. إنه تدليك ياباني الدراسة استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية- التحقيق المتضمن 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |هناك البعض المخاطر الذي سوف تتقطع إذا تحصل على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a خلفية من جلطات الدم، تحتاج إلى استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الظروف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتكون من:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون عنصرًا التقليل-الحافة استكشاف ورعاية ذلك تحويل طب. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على فردي الرغبة ونوع المساعدة التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك داخل أ مريح حالة، نحن نستفسر التي الوصول إلى هناك 15 دقيقة previous to وقت الموعد المقرر. للحصول على ضيف جديد، تذكر السماح 30 دقيقة لاستيعاب إكمال الخاص بك زائر. يتم تقديم أردية السبا والنعال والخزائن الخاصة والمشروبات المقدمة لأجل راحة. تأخر الوصول سوف يحد الوقت الكافي لك خبرة، تقليل الكفاءة خاص بك طريقة العلاج زائد توقعات من زيارة إلى. يركز على خفض توتر، نمو الدورة الدموية، والتهدئة 포천출장마사지 المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة بوالص التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على التمكين العناية الرفاهية المرض أو إثراء العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الحساسة في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو عندما يكون لديك كبير مستوى ضغط الدم، مرتفع-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة عملية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى عمل إجهاد على مختلف قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم التخطيط خذ الأمور ببساطة أو استعد نقي الطاقة التركيزات. إنه أيضًا رائع خيار لأولئك ليسوا دافئين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسم الشخص. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار أثناء